簡単な日常の自然な美白方法

1、キュウリ、数分から1カ月の顔勝つために雹、あなたの顔が真っ白になるし、柔らかいカットが行わ睡眠をしてください。 2。ベッドに化粧水を、完全に顔を20分間、週3回、お肌予期しない水扁があります良オの更新を適用するに浸したが一緒に行く前に、安いパッドを使用するには！ ！
3。ベッドを1カップに塩を追加するなど、水の2つのメガネを毎日飲みに出て行けと、胃を空にすることができます。
4。ドアとアウト日クリームミルク輝いている必要があります、すぐに除去帰るのを覚えている。
5。最初の暖かい水でお肌はきれいさになると小さくなって毛穴をああして冷たい水に顔を洗う。
6水の夜更かししない、たっぷり飲んで確かに揚げ物と同じように、肌を清潔に保つに食べる。
7。毎晩、洗顔後に、より多くの回復は、綿パッド上の音楽には、直接頬には、非常に沈着減少